お知らせ

教室・助産師外来のお知らせ

2022年05月20日

2022年5月20日更新

新型コロナウイルス感染拡大に伴い

中止しておりました各種教室を再開致します。

助産師外来、教室はこちらの予約システムよりお申し込みください

 

*お願い

ジムルーム前で、過去1週間分の体温表の提出

チェックリストのご記入、手指消毒と検温、

マスクの着用のご協力お願いいたします

・PCR検査の結果は必要ではありません

 

今後も感染予防を第一に踏まえた上で、

できる限りの対応に努めて参りますので、

ご理解ご協力を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます

 

場所:ジムルーム

・無痛教室 定員10名

第2月曜日 13時〜14時

 

・母親教室第1課 定員10名

第2木曜日 13時00分〜15時00分

栄養指導、臍帯血

妊娠中の過ごし方 母乳栄養とおっぱいについて

体のしくみと骨盤ケア 

 

・母親教室第2課 定員10名

第4木曜日 (妊娠28週目より)13時00分〜15時00分

入院のタイミング、お産の流れ、産後の生活

お家でのリラックス法と呼吸法

入院中・産後の生活   臍帯血バンクのお話

 

・両親教室 定員3組

第3土曜日 10時〜12時 14時〜16時 (ご夫婦で参加)

沐浴指導、妊娠疑似体験

お産の流れと立会い出産時のパパのサポート


・マタニティビクス 定員6名

(妊娠16週目より)

毎週金曜日 10時〜11時


・アフタービクス 定員6名

(妊娠6ヶ月〜)

毎週金曜日 11時15分〜12時15分


・マタニティヨガ 定員6名

(妊娠16週目より)

毎週金曜日 10時〜11時

 

 

<助産師外来>

妊婦の方の病的変化の予防と 

異常を早期に発見できるような保健指導や、 

個人に寄り添う形でその方に応じたアドバイスをします

 

【場所】診察室・ジムルーム・病室にて 

【日時】第1第2第4 木曜日(第2第4は午前のみ)

9:30〜 10:30〜14:00〜15:00〜    

【料金】500円 税込 

【対象者】 妊婦・出産後1年くらいの間の方 

【内容】 不安なことへのカウンセリング 

精神面でのフォローやサポート 

異常の早期発見と予防 外来での説明・指導内容のまとめ

 

<個別栄養指導>

【日時】毎週火曜日13時〜   (4月から開始)

【料金】無料

【内容】

・体重コントロール(BMI確認)

・食事バランスガイドについて 

・妊娠期に必要な栄養・質疑応答

診療内容